Меню подходит для мам, которые хотят вернуть стройное и легкое тело, восполнить ресурс и энергию.
Весеннее обновление
4 700 руб.
Нет в наличии
Нет в наличии
Описание
Меню составлено исходя из особенностей женского организма и природных весенних ритмов.
Рецепты составлены нутрициологом Айгуль Чаловой в соответствии с принципами Аюрведы и Традиционной Китайской медицины в весеннее время года. Рацион помогает мягко снизить вес и вернуться к стройности, восполнить ресурс и энергию, которую организм растратил зимой. В блюдах используются комбинации специй, которые помогают снизить тягу к сладкому, уменьшить аппетит, наладить пищеварение и усилить детокс.
Рацион состоит из трех приемов пищи калорийностью 1800 ккал. Без глютена, без казеина, без сахара, без красного мяса.
В качестве перекуса можно употреблять костный бульон, который насыщает и утоляет чувство голода, не вызывая инсулиновых качелей.
Для отправки отзыва вам необходимо авторизоваться.
Отзывы
Отзывов пока нет.